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Universidad Anáhuac

Introducción a la inteligencia emocional

Universidad Anáhuac via edX

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Overview

La inteligencia emocional es un conjunto de herramientas personales que nos ayudan a potenciar todas las situaciones de nuestra vida, planear nuestras acciones y en general, tomar mejores decisiones. Pensar en tener éxito sin inteligencia emocional es como construir una casa sin herramientas: podemos intentar construirla con los mejores materiales (habilidades profesionales) pero si no sabemos cómo trabajarlos, nunca llegaremos a la meta.

Este curso online aporta una visión práctica de la inteligencia emocional ayudándote a desarrollar competencias profesionales. Durante las actividades, te evaluarás y conocerás para poder determinar como mejorar áreas específicas de tu personalidad y potenciar las áreas fuertes.

En este curso de inteligencia emocional, también aprenderás cómo responder adecuadamente a los distintos escenarios del mundo laboral que harán la diferencia al cerrar un trato, firmar un convenio, asombrar en una presentación y/ o motivar a un equipo.

Syllabus

Módulo 0: Las emociones y su propósito

  • 0.1 Experiencia y análisis de las emociones
  • 0.2 ¿Que son y de donde vienen las emociones?
  • 0.3 Beneficios de la inteligencia emocional en el trabajo

Módulo 1: La inteligencia emocional dentro de los tipos de inteligencia

  • 1.1 Concepto de inteligencia e inteligencias multiples
  • 1.2 Bases de la inteligencia emocional

M odulo 2: Los 5 principios clave de la Inteligencia Emocional

  • 2.1 Autoconocimiento
  • 2.2 Autocontrol
  • 2.3 Automotivación
  • 2.4 Empatía
  • 2.5 Sociabilidad

Módulo 3: La relación entre las creencias limitantes y la inteligencia emocional

  • 3.1 ¿Qué son y de dónde vienen las creencias?
  • 3.2 ¿Cómo identificar creencias limitantes?
  • 3.3 ¿Cómo transformar las creencias limitantes?
  • 3.4 Nuevas creencias potenciadoras

Módulo 4: Los elementos de la inteligencia emocional en acción

  • 4.1 Síntesis de lo aprendido
  • 4.2 Caso práctico de inteligencia emocional
  • 4.3 Caso práctico de creencias limitantes
  • 4.4 La inteligencia emocional en el liderazgo y la colaboración

Taught by

Silvia Josefina Axle Echanove and Alejandro González Novelo

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Reviews

4.7 rating, based on 74 Class Central reviews

4.8 rating at edX based on 12 ratings

Start your review of Introducción a la inteligencia emocional

  • Anonymous
    es un excelente curso sobre lo mas importante que integra la inteligencia emocional, permite tener un analisis, reflexion, autoconocimiento y aprendizaje en todas las areas que integran al ser humano, tomar en cuenta nuestros pensamientos, sentimientos, emociones, poder identificarlos y enfocarlos de la forma correcta, en la intensidad correcta y con la persona correcta, haciendo uso de la comunicacion asertiva, ejercitar la conciencia en las formas de expresar nuestras necesidades, afrontar las dificultades con una actitud positiva, tener claridad en la aceptacion de las propias creencias que podemos ir cambiando para mejorar en la autenticidad, seguridad y congruencia de vida.
  • Anonymous
    ESTE CURSO ES MUY BUENO PARA NO CONFUNDIRNOS NI DEJARNOS GUIAR POR IMPULSO, NOS ENSEÑA A ENTENDER NUESRAS EMOCIONES, A CUIDARNOS Y CUIDAR A LOS DEMAS PARA PODER SER BUENOS LIDERES. Y PARA SER BUENOS LIDERES PRIMERO TENEMOS QUE SER UN BUEN LIDER PARA NOSTROS MISMOS. CONOCER NUESTRAS FORTALEZAS, DEBILIDADES, PUNTOS DE QUIEBRE O CONFUSIÓN, TRAUMAS Y DEMÁS PARA TOMAR TODO ESTO Y CONVERTIRLO EN UNA FORTALEZA, EN UN APRENDIZAJE QUE NO SOLO NOS SIRVA A NOSOTROS PARA SENTIRNOS BIEN, PARA AYUDAR A LOS DEMÁS.
  • Anonymous
    Definitivamente es un buen curso . Eh podido comprender que las creencias limitantes en algún momento solo traerán consecuencias que nos harán sentir mal con nosotros mismos . Lo mejor es optar por una filosofía preferencial para que así nos expongamos al error conscientemente pero a su vez a la mejora. Tanto el optimismo, como la comunicación asertiva y la resiliencia van a darse cuando uno se adapte a la filosofía preferencial
  • Anonymous
    El curso me gustó mucho ya los expositores son realmente expertos en el tema y lo explican muy bien. Ya había intentado antes estudiar sobre este tema y me había quedado casi al inicio porque no lograba entender el libro, pero esta vez la experiencia fue totalmente diferente ya que todo lo logré comprender desde el inicio, los ejercicios ayudan mucho ya que aplicas lo que vas aprendiendo.
  • Anonymous
    El curso tanto en contenido como en forma es sobresaliente; mi experiencia con los ejemplos fue de mucho aprendizaje. Conocí conceptos y áreas en el tema de las emociones de forma más profunda. Los foros de ideas o discusión con los compañeros de mucho valor.
    Las evaluaciones finales, fueron un buen reforzamiento de los temas ya vistos.
  • Anonymous
    Es un buen curso, que tiene actividades interactivas y videos que permiten conocer más a detalle los aspectos relacionados con la inteligencia emocional. Considero que las actividades son numerosas y podrían reducirse. Sin embargo, los videos son adecuados y permiten un conocimiento correcto del tema. Lo mismo con el contenido escrito.
  • Anonymous
    Definitivamente es un curso recomendable, da muchas herramientas para desarrollarse mejor no solo en un ámbito profesional de trabajo, sino también a nivel personal, al relacionarse con otras personas y en cómo es que te afectan los problemas, para saber sobrellevarlos y tener un completo control sobre tus emociones.
  • Anonymous
    "Hacen lo que predican", los maestros son la prueba inmediata de la forma correcta de llevar a cabo lo que nos están enseñando. La información es tan útil que cambia aún más tu forma de pensar y llevar a cabo tu vida, perfectamente explicado y desarrollado. Me fascinó.
  • Anonymous
    El curso tanto en contenido como en forma es sobresaliente; mi experiencia con los ejemplos fue de mucho aprendizaje. Conocí conceptos y áreas en el tema de las emociones de forma más profunda. Los foros de ideas o discusión con los compañeros de mucho valor.
  • Anonymous
    es una forma fácil de poder entender un poco más acerca de las emociones que se presentan a lo largo de la vida. El cómo manejarlas y aprovecharlas sin causar más problemas, nos ayuda a entender igual a las personas y poder conocernos a nosotros mismos.
  • Anonymous
    Es un curso excelente, donde he aprendido sobre temas como autoconocimiento, auto control, automotivación, y comunicación asertiva.
    Actualmente aplico estos conocimientos en mi entorno profesional, pero no también con mi familia y mis seres queridos.
  • Anonymous
    El curso me pareció muy ameno, claro y concreto, me aportó nuevos conocimientos, perso sobre todo técnicas para mejorar la forma en que me comunico en mi entorno y a identificar algunos juicios erróneos que emitía acerca de mi persona.
  • Anonymous
    Este curso de inteligencia emocional te aporta diversos conceptos y teorías sustentadas de conceptos derivados de la psicología, de igual formas te ayudan a tener introspección de tus acciones, emociones y sentimientos.
  • Anonymous
    Fue un curso importante porque me permitió conocer como aplicar la inteligencia emocional para mejorar en el entorno laboral y personal, generando las mejores herramientas para obtener los mejores resultados.
  • Anonymous
    Puedo decir que estoy muy satisfecha, ya que la manera en la que se explican los contenidos, es muy sencilla, plantean escenarios reales. A la hora de evaluar conocimiento, se siente cómodo el proceso.
  • Anonymous
    Buen curso, pero no se deberían repetir la preguntas en los modulos y en los test finales. De forma que si fueran diferentes te obligasen a razonar y asi es como de verdad se aprende
  • Anonymous
    Un curso muy completo, donde vemos muchos conceptos de las emociones y entendemos como ellas influyen en muchos aspectos de nuestra vida, en el trabajo, casa, amigos, familia, etc
  • Anonymous
    Excelentes temas y ejemplos. Algo que impacta favorablemente el curso y lo vuelve más confiable es que las personas que aparecen en los vídeos son profesionales en su oficio
  • Anonymous
    Considero la inteligencia emocional pieza clave en el mundo actual, donde cada acción cuenta y su interpretación es oro.

    Cada tema ha sido de gran utilidad.

    Muchas gracias.
  • Anonymous
    Muy buen curso para iniciar con los conceptos básicos de la Inteligencia Emocional. El contenido es básico pero los expositores lo explican con mucha claridad.
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