Class Central is learner-supported. When you buy through links on our site, we may earn an affiliate commission.

TEDx

How to Stop Time with a Pair of Shoes

TEDx via YouTube

Overview

Ανακαλύψτε πώς η σκόπιμη κίνηση μπορεί να είναι το κλειδί για την επιβράδυνση της διαδικασίας γήρανσης σε αυτή την ομιλία TEDx από τον Σπύρο Βαρότση, έναν προπονητή φυσικής κατάστασης με αποστολή να επαναπροσδιορίσει τη γήρανση. Εξερευνήστε την ιστορία, τη μυθολογία και την πρωτοποριακή επιστήμη πίσω από την ιδέα της διακοπής ή ακόμη και της αντιστροφής του χρόνου για μια μακρύτερη και πιο υγιή ζωή. Μάθετε πώς η άσκηση μπορεί να αντιστρέψει το χρόνο και να διατηρήσει τη νεότητα, και ανακαλύψτε τη δύναμη της σωματικής δραστηριότητας για τη μακροζωία και τη συνολική ευεξία. Αυτή η 15λεπτη ομιλία, που δόθηκε στο TEDxIonianUniversity, συνδυάζει την επιστημονική γνώση με την πρακτική εμπειρία για να εμπνεύσει τους ανθρώπους να αντιμετωπίσουν τις σύγχρονες προκλήσεις και να επιτύχουν ανώτερη υγεία και καλύτερη ποιότητα ζωής.

Syllabus

Πώς να σταματήσεις τον χρόνο με ένα ζευγάρι παπούτσια | Spiros Varotsis | TEDxIonianUniversity

Taught by

TEDx

Reviews

Start your review of How to Stop Time with a Pair of Shoes

Never Stop Learning.

Get personalized course recommendations, track subjects and courses with reminders, and more.

Someone learning on their laptop while sitting on the floor.