Class Central Tips
En este segundo curso conocerás desde la historia de la psicología positiva, es decir; la ciencia que la respalda como enfoque, los diferentes modelos del bienestar y también podrás identificar las prácticas que puedes realizar para impactar tu bienestar y el de quienes te rodean.
Es importante mencionarte que no necesitas ser un psicólogo o personal de la salud mental para poder realizar estas prácticas que te ayudarán a florecer.
Los objetivos del curso Psicología Positiva son los siguientes:
• Conocer la historia de la psicología positiva y algunos mitos que existen sobre ella.
• Identificar algunos de los modelos de bienestar que existen.
• Conocer prácticas que tienen un impacto en el bienestar personal y en la comunidad.
